Kurser

Kursstart Onsdag 13/9

Ashtangayoga: En fysisk flödande yogametod där andetag och rörelse synkroniseras. Kurserna riktar sig till dig som är ny eller har haft ett långt uppehåll. Vi går igenom allt i ett lugnare tempo än på de klasser som undervisas på schemat. Vi går igenom den stående, delar av den sittande och avslutande sekvensen samt andning (

17.40-18.40 Ashtangayoga light (nybörjare)

Start 13/9, 4 veckor. (Onsdagar)

Pris 600:-/kurs

Lärare: Åsa Klint